Mi diario de sanación - Preguntas Frecuentes

Mi diario de sanación - Preguntas Frecuentes

¿Para quién es este diario?

Si tienes…

Problemas digestivos (diarrea, estreñimiento, reflujo, gastritis, gases, dolor abdominal, distensión abdominal, etc)

Enfermedad crónica - todas y cada una; esto ayudará al 100% a administrar tu proceso de sanación general.

Problemas hormonales - búsqueda para equilibrarlas.

Infertilidad - Búsqueda para lograr el embarazo.

Problemas de la piel - Búsqueda para deshacerse de ellos.

Ansiedad - Búsqueda para comprender las raíces de tu ansiedad

Y más allá de eso, incluso para aquellas de ustedes que no sienten síntomas intestinales y simplemente están sobreviviendo en lugar de prosperar, este diario podría ser fundamental para tu viaje de sanación.

¿Sabré cómo usarlo?

Sí, hay varias páginas de "Cómo usar" en el comienzo del diario. Todo lo que absolutamente necesitas está justo ahí.

 

¿Qué contiene el diario?

  • Introducción

  • Escala de Bristol

  • Cómo usar el diario

  • Símbolos clave para el diario 

  • Tu año de salud digestiva en pixeles

  • Información de sanación

  • Vision board

  • Páginas diarias para 3 meses

  • Check in semanal

  • Check in mensual 

  • Check in de 90 días

  • Tracking de alimentos y tus reacciones

  • Lista de condiciones digestivas más comunes

  • Registro de visitas al médico

  • Historial médico

 

¿Cómo empiezo una vez que recibo mi diario?

Una vez que recibas tu diario, mi mejor sugerencia es que lo leas todo una vez para que entiendas todas las partes. No es un libro en el sentido de que te llevará un mes terminarlo. En su lugar, debes tener una idea de los símbolos clave del diario, la estructura diaria y cómo usarla.

De esta manera, estarás completamente preparada para empezar.

¡Entonces, solo empieza! 

¿El diario viene con recetas y/o un plan de alimentación?

No, no hay recetas ni planes de alimentación en el diario.

Este es un diario hecho estrictamente para ayudarte a navegar tu viaje de sanación intestinal.

¿Por qué no tiene título la portada?

Esta es una respuesta sencilla.

Porque, si se titulara "Mi diario de popó" o "Sana tu intestino", etc. sería algo que la mayoría de las mujeres realmente no querrían llevar a todas partes y tenerlo a la vista. De esta manera, se disfraza como cualquier otro diario o libreta hermosa y discreta.

¿El diario ayuda con la reintroducción de alimentos/síntomas después de una dieta de eliminación? 

Si y no.

Sí, en el sentido de que hay un cuadro para ayudarte a llevar un registro de qué alimentos reintroducir (con éxito) (y si no tienes éxito, el cuadro te ayudará a comprender por qué).

Pero no, en el sentido de que no te digo, "elimina xyz y luego el día 5 introduce xyz, el día 6 introduce xyz, etc."

Esto se remonta a la pregunta sobre el plan de comidas y las recetas.

Sin embargo, a través de mi SISTEMA para el seguimiento, te doy el poder para que puedas determinar esto por ti misma.

No hay dos personas iguales, por eso quería que esto fuera extremadamente personalizable para cada persona.

¿Cuántos días de seguimiento permite el diario?

Cada diario contiene tres meses completos.

E incluso ese marco de tiempo fue intencional.

Recuerda, durante más de 10 años mantuve tantos diarios de sanación intestinal. Fue a través de todos ellos que se creó este SISTEMA.

Cada uno de los 90 días es una página completa.

¿Cuánto tiempo requiere cada día en el diario? 

El diario requiere lo que tú y sólo tú quieras poner en él. Te he dado todas las herramientas tanto para el lado práctico de llevar un diario para la sanación intestinal como para el lado divertido/creativo.

Depende de ti y lo que TÚ quieras hacer y hacer con ello.

Oye Marce, ¿tú también vas a usar este diario? 

¡Hasta la pregunta ofende! La respuesta es un SÍ con mayúsculas.

En total honestidad, no usaré el diario de la misma manera que tú.

Esto se debe a que yo ya he sanado desde hace rato.

Pero voy a usar los 90 días para la salud y la vitalidad general y para rastrear mi deseo interminable de tener una salud intestinal óptima y un microbioma que sea más fuerte que mis dientes.

 

¿Haces colaboraciones con el diario?

¡Absolutamente!

Creé esto como una herramienta no solo para mujeres con problemas de salud, sino también para aquellas de ustedes que ayudan a estas hermosas mujeres.

Si quieres compartir mi sistema y al mismo tiempo ganar algo de dinero, manda un correo a info@marcewellness.com para solicitar información.

También si eres una marca de productos que puedan apoyar a estas mujeres, podemos enviar junto con el diario, tu folleto con algún código de descuento o información sobre lo que ofreces y dónde pueden obtenerlo. Si te interesa esto manda un correo a info@marcewellness.com

¿Hay venta de mayoreo?

¡Absolutamente!

Para obtener información sobre pedidos de mayoreo para venta en tu tienda o consultorio, comunícate con nuestro equipo al correo info@marcewellness.com.

¡Espero que esta información haya resuelto todas tus dudas! Si te queda alguna pregunta, no dudes en contactarme.

 

PIDE TU DIARIO AQUÍ

Si quieres saber si necesitas un diario de sanación intestinal, checa este artículo

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